10
g mandlí, 160 g nízkotučného mlieka, 10
g krupice, 1 bielok, 50 g zaváraného dia ovocia,asi
4 – 5 kvapiek tekutého neenergetického umelého sladidla
Mandle
sparíme, ošúpeme a nadrobno posekáme. Do vriaceho nízkotučného
mlieka zavaríme krupicu a za stáleho miešania varíme 3 minúty.
Osladíme podľa chuti niekoľkými kvapkami tekutého
neenergetického sladidla. Ušľaháme tuhý sneh z bielka a spolu s
mandľami zľahka vmiešame do ešte horúcej krupice. Podávame
studené, ozdobené ovocným kompótom.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára